睡眠.com

上質な睡眠のためのお役立ち情報です。

2015-11-05から1日間の記事一覧

睡眠時無呼吸症候群の枕の選び方

睡眠時無呼吸症候群になると、眠っている間に気道が塞がれてしまい、一時的に無呼吸の状態に陥ってしまいます。喉の周りの脂肪や舌の付け根が気道を狭めることでおこります。睡眠時無呼吸症候群は、枕を代えると症状がよくなることが多々あります。いくつか…