「朝起きれない」=「怠け者」というイメージがあるかもしれません。でも寝つきが悪く朝起きれない、早く眠ったのに朝起きれない。無理やり起きると頭痛や吐き気がする。こういった症状は、「概日リズム睡眠障害」という睡眠障害のせいなのかもしれません。
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